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Balance de habilidades para la vida

  Una de las metas que me propuse al inscribirme en este curso, fue terminarlo, jejeje. Y la verdad me alegra hacer seguido el itinerario, y haberme implicado en las actividades porque me handejado una mayor y mejor perspectiva de cómo abordar las habilidades para la vida en el ámbito educativo. Las reflexiones, pensar en acciones, autoevaluar las propias habilidades me han enriquecido.  En el área que más he ganado es en autoconocimiento, en segundo lugar en empatía, incluso en casa se ha manifestado la sutil transformación de "simpática" a empática" :-), escucho más e interrumpo menos. ;-). En tercer lugar, he ganado en adaptabilidad , y me siento más tranquila, segura y feliz.  Agradezco a INTEF y a Andrea Giraldez-Hayes  por  el acompañamiento y por la generosidad de compartir los resultados de trabajo e investigaciones, así como  su dedicación.  Igualmente agradezco a todos los compañeros de curso, por compartir sus experiencias, sus actividades y reflexiones. ME ag
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TRES ACCIONES para mejorar la escucha activa en la docencia online

  1. Para el final de la clase: Crear espacio ( cuestionario online ) para expresar/compartir aprendizajes del día y sugerencias para la próxima clase. Permite conocer la percepción de los estudiantes sobre lo tratado, sus expectativas y dudas (sin juicios y sin interrupción).  2. Durante el desarrollo del curso : Abrir foro de dudas o intercambio de experiencias de aprendizaje. Responder comprobando que se ha entendido la pregunta. O comentar las intervenciones en señal de recepción del comentario o intervención, sin juzgar ni criticar.  3. Espacio previo a la clase : conectarse a la sala de la clase 15 minutos antes, para escuchar lo que los estudiantes tengan que decir, cómo han pasado el día, que puedan expresar sus emociones, sentimientos e inquietudes de la vida cotidiana. Puede favorecer que se sientan más apoyados y aliviados para afrontar los estudios y el aprendizaje curricular. En general, las dos primeras son acciones que ya practico. La novedad es la tercera acción, esper

Comunicación empática en el entorno online

  Dejo por aquí mi decálogo sobre la comunicación empática . Como me desempeño en un entorno online lo he focalizado en este.  Crea algunas claves para recordar la información que proporcionen los estudiantes en la presentación inicial . La información y el conocimiento de los estudiantes favorece la empatía y la personalización de ejemplos y ejercicios de práctica.    En una clase online, mantén tu atención en el chat . P odrás percibir el sentir de los participantes-alumnos. Responde a las preguntas y comentarios del chat.  Harás sentir a los participantes que estás interesado/a en sus inquietudes y dudas. Atiende y responde al foro de dudas .   Comprueba que has entendido la pregunta, retomando la pregunta. Responde. Y al final invita a que te escriban de nuevo si no ha quedado claro o si hay algo más que puedas aportar.    Proporciona feedback. Sé objetivo y claro al proporcionar el feedback en el resultado de las tareas entregadas.( 8 recomendaciones ) Evita los juicios. En caso

Empatía en las clases online

Fuente: Pixabay  Cuatro acciones para practicar la empatía en las clases online:  1. "Observar" en videoconferencia : Estar atenta a la dinámica del chat en una clase. Si hay muchas respuestas, o si no hay ninguna, o si solo unos pocos o los mismos son los que responder a los planteamiento, o si preguntan o contradicen lo que se esté exponiendo. Observar lo que está pasando en el chat permite acercarme a lo que pueda estar viviendo el estudiante o cómo lo está percibiendo.  Reflexión : Ser empática en una clase virtual donde solo el profesor tiene cámara y voz y los estudiantes solo un chat, es todo un reto para el desarrollo de la comprensión empática. Sin embargo con la práctica y el mantenerme atenta al feedback, respuestas e inquietudes manifiestas puede permitir un acercamiento a las percepciones de los estudiantes y su disposición para el aprendizaje o al menos de su actitud. No de todos, no podríamos saber lo que pasa con los que no intervienen, solo hipotetizar que no

Cultivar la comprensión

Disponible online  Es una metáfora que me deja pensando en que realmente eso es lo que hacemos. Somos, mejor dicho, soy más benevolente con una plantita que con una persona.  Al tratarse de la relación con otro enseguida afloran los juicios y prejuicios, incluso por la manera como se exprese, a veces sin considerar lo que expresa.  Hace falta tomar consciencia de esa situación y mantener la mente alerta para decir "Stop" a los juicios y las críticas y practicar la escucha activa , pueda que eso nos ayude a aumentar la comprensión del otro de su situación, de sus sentimientos y expectativas.  Pueda que haya que practicar esto con mucha consciencia, porque en el rol docente estamos muy "formateados" para dar respuesta a todo, para argumentar, para convencer (a nuestros alumnos) jejeje.  ¿Será que como docentes debemos oír más y hablar menos?

Optimismo y Adaptabilidad #EduEmocionalMOOC

  Optimismo    Las acciones que me comprometo a seguir haciendo y que he estado realizando esta semana para potenciar mi optimismo es emplear la palabra gracias en lugar de quejarme por algo , o si me pillo en alguna queja, le “echo típex” mentalmente y digo “gracias”.   Por ejemplo, si me asignan algún curso extra, pienso: gracias, seguro aprenderé más. Si tengo que entregar algún informe y no lo tenía entre mis tareas, pueda que no me guste, ahora tomo conciencia de que no me gusta, tomo una respiración profunda y digo: Gracias. Y pienso: seguro voy a aprender algo interesante al hacerlo y entregarlo.   Estas son acciones que me ayudan también a la adaptabilidad. Cómo se que lo estoy logrando: porque me molesto menos, me siento más calmada y relajada y con la certeza que todo el trabajo saldrá. (Es algo que estoy cultivando para que así sea). Finalmente , otra acción que he hecho en otras clases y que también he retomado esta semana, es agradecer en los primeros minutos de la

Autoconocimiento #EduemocionalMOOC

Listado de aquellas cosas en las que considero he mejorado desde que comencé a trabajar como profesor Soy más organizada Más segura de lo que hago. Me apoyo en mi propia experiencia. Domino más los contenidos y las estrategias didácticas.  Soy más rápida corrigiendo. Me apoyo más eficientemente en la tecnología. Hago mejores rúbricas. Soy más feliz Personal y profesionalmente me represento como alguien que enciende lámparas para que otros  vean mejor el camino (y yo misma) , mediante el compartir de lo aprendido.