Aprendo en redes

  Una de las metas que me propuse al inscribirme en este curso, fue terminarlo, jejeje.  Y aquí la evidencia: La verdad me alegra hacer seguido el itinerario, y haberme implicado en las actividades porque me handejado una mayor y mejor perspectiva de cómo abordar las habilidades para la vida en el ámbito educativo. Las reflexiones, pensar en acciones, autoevaluar las propias habilidades me han enriquecido.  En el área que más he ganado es en autoconocimiento, en segundo lugar en empatía, incluso en casa se ha manifestado la sutil transformación de "simpática" a empática" :-), escucho más e interrumpo menos. ;-). En tercer lugar, he ganado en adaptabilidad , y me siento más tranquila, segura y feliz.  Agradezco a INTEF y a Andrea Giraldez-Hayes  por  el acompañamiento y por la generosidad de compartir los resultados de trabajo e investigaciones, así como  su dedicación.  Igualmente agradezco a todos los compañeros de curso, por compartir ...

  1. Para el final de la clase: Crear espacio ( cuestionario online ) para expresar/compartir aprendizajes del día y sugerencias para la próxima clase. Permite conocer la percepción de los estudiantes sobre lo tratado, sus expectativas y dudas (sin juicios y sin interrupción).  2. Durante el desarrollo del curso : Abrir foro de dudas o intercambio de experiencias de aprendizaje. Responder comprobando que se ha entendido la pregunta. O comentar las intervenciones en señal de recepción del comentario o intervención, sin juzgar ni criticar.  3. Espacio previo a la clase : conectarse a la sala de la clase 15 minutos antes, para escuchar lo que los estudiantes tengan que decir, cómo han pasado el día, que puedan expresar sus emociones, sentimientos e inquietudes de la vida cotidiana. Puede favorecer que se sientan más apoyados y aliviados para afrontar los estudios y el aprendizaje curricular. En general, las dos primeras son acciones que ya practico. La novedad es la tercera...

  Dejo por aquí mi decálogo sobre la comunicación empática . Como me desempeño en un entorno online lo he focalizado en este.  Crea algunas claves para recordar la información que proporcionen los estudiantes en la presentación inicial . La información y el conocimiento de los estudiantes favorece la empatía y la personalización de ejemplos y ejercicios de práctica.    En una clase online, mantén tu atención en el chat . P odrás percibir el sentir de los participantes-alumnos. Responde a las preguntas y comentarios del chat.  Harás sentir a los participantes que estás interesado/a en sus inquietudes y dudas. Atiende y responde al foro de dudas .   Comprueba que has entendido la pregunta, retomando la pregunta. Responde. Y al final invita a que te escriban de nuevo si no ha quedado claro o si hay algo más que puedas aportar.    Proporciona feedback. Sé objetivo y claro al proporcionar el feedback en el resultado de las tareas entregadas.( 8 recom...

Disponible online  Es una metáfora que me deja pensando en que realmente eso es lo que hacemos. Somos, mejor dicho, soy más benevolente con una plantita que con una persona.  Al tratarse de la relación con otro enseguida afloran los juicios y prejuicios, incluso por la manera como se exprese, a veces sin considerar lo que expresa.  Hace falta tomar consciencia de esa situación y mantener la mente alerta para decir "Stop" a los juicios y las críticas y practicar la escucha activa , pueda que eso nos ayude a aumentar la comprensión del otro de su situación, de sus sentimientos y expectativas.  Pueda que haya que practicar esto con mucha consciencia, porque en el rol docente estamos muy "formateados" para dar respuesta a todo, para argumentar, para convencer (a nuestros alumnos) jejeje.  ¿Será que como docentes debemos oír más y hablar menos?

  Optimismo    Las acciones que me comprometo a seguir haciendo y que he estado realizando esta semana para potenciar mi optimismo es emplear la palabra gracias en lugar de quejarme por algo , o si me pillo en alguna queja, le “echo típex” mentalmente y digo “gracias”.   Por ejemplo, si me asignan algún curso extra, pienso: gracias, seguro aprenderé más. Si tengo que entregar algún informe y no lo tenía entre mis tareas, pueda que no me guste, ahora tomo conciencia de que no me gusta, tomo una respiración profunda y digo: Gracias. Y pienso: seguro voy a aprender algo interesante al hacerlo y entregarlo.   Estas son acciones que me ayudan también a la adaptabilidad. Cómo se que lo estoy logrando: porque me molesto menos, me siento más calmada y relajada y con la certeza que todo el trabajo saldrá. (Es algo que estoy cultivando para que así sea). Finalmente , otra acción que he hecho en otras clases y que también he retomado esta semana, es agradecer en los...

 La  alfabetización emocional ha sido una necesidad desde hace muchos años sobre todo desde que  las investigaciones han puesto en evidencia que quienes gestionan mejor sus emociones son  más felices ,  más sanos , tienen  más éxito  y pueden ser  más generosos  con la sociedad. Ese sería  el principal beneficio del desarrollo de las habilidades para la vida,  que se fomentan en este curso. Al pensar en estudiantes, también se puede incluir que estarán menos ansiosos con las evaluaciones y tendrán más seguridad para afrontar las exigencias académicas.  Lo que se está viviendo en la actualidad en los tiempos de pandemia, con la incertidumbre, los cambios en las rutinas, la necesidad de reaprendizaje, no ha sido más que un careo con el mundo en el que ya estábamos viviendo, solo que en un tiempo acelerado. Y esto nos pone a reflexionar, es un buen momento para ello.  ¿Estamos preparados para asumir la incertidumbre? ¿Estamo...

 Para este curso académico me había propuesto realizar una pequeña actividad antes de clase en la que pudiéramos "sintonizarnos" de la mejor manera, calibrando las emociones y disponiéndonos de la mejor manera para la sesión de aprendizaje.  La idea era brindar un pequeño espacio para tomar consciencia de nuestro propio ser, sin que implicara un trabajo extra y que fuera totalmente voluntario y de libre asistencia o participación.  Todo es todavía una propuesta en mi mente que trasladé a una web y que está en espera de iniciar las asignaturas que tengo planificadas para período 2020-2021.  Gestión emocional en red Y todo converge con el propósito que se nos pide asumir en este curso  #EduEmocionalMooc. Espero que pase de ser un propó sito a una pequeña acción que pueda beneficiar a alguien y que fomente el desarrollo de habilidades para la vida (autoconocimiento, optimismo, empatía, gestión de las emociones) Creo que al menos para mí, así será.  En e...

 Como parte de la tarea en esta primera semana, me piden imaginar una escuela más centrada en las personas.  Prefiero trasladarlo a la universidad, ya que es el ámbito en el que me he desempeñado por más de 25 años.  Me lo imagino así: Como una educación basada en el desarrollo de proyectos en los que se consideran los centros de interés de los estudiantes (y tomando en cuenta también los temas de estudio, asignaturas). Para ello el propio estudiante tendrá en cuenta sus talentos y habilidades, también las debilidades y en general todas sus cualidades y características de personalidad.  Creo que tendemos a hacer aquello que se nos da más fácil y esa es una pista para conocer nuestros talentos y habilidades.  Aunque hagamos las cosas y nos resulte fácil, no siempre estamos claros con el reconocimiento de los talentos y habilidades. Eso implica un proceso reflexivo y de autoconocimiento que puede ser estimulado tanto por el educador como por los pares o compañeros...

Inicio este nuevo blog, para llevar el registro de mi diario de aprendizajes en   #EduEmocionalMooc La principal motivación para realizar este MOOC es actualizarme en cuanto a las iniciativas que se están realizando en los contextos educativos en materia de alfabetización emocional.  El tema de las emociones ha sido uno de los principales centros de interés en mi desarrollo profesional y personal. Ese interés personal me llevó a estudiar psicología y a tener a las emociones como una base fundamental para explicar los comportamientos, la salud y el bienestar en general, así como elemento fundamental en todos los procesos de aprendizaje.  Es por ello por lo que en el contexto educativo y en mi práctica docente lo he tenido muy en cuenta.  Les escribe Beatriz Marcano , me dedico a dar clases a profesores o a maestros en formación en una universidad online ( UNIR ). Sueño con una educación para la vida cada vez más integradora y cada vez más horizontal. Me gustaría ...